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健康养生
西红柿食疗功效
西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病: 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老: 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使...
作者:发表于:2007-08-03 04:46:00 点击:52 评论:0 查阅全文...
食醋妙用
醋不仅是一种调味品,而且是一种保健养生食品。日本学者经过多年研究总结出食醋4大功效:1.有助于食物中钙、磷、铁等物质的吸收利用;2.具有杀灭或抑制多种细菌的作用;3.能降低血压和血清胆固醇;4.防止和消除身体疲劳。 夏天煨骨头汤或烧鱼时适当放些醋,可使食物中所...
作者:发表于:2007-08-03 04:40:53 点击:43 评论:0 查阅全文...
最佳催情食物
这里收罗了一些民间嬉春助性食谱秘方,可提高夫妻生活质量,让夫妻生活增添无限乐趣。 远古民间的春药自是起性的良方,但却未免落于粗鄙,很难有福可享。倒是去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,听说利性催情,本性温和,喻意吉祥,这可...
作者:发表于:2007-07-22 07:10:51 点击:16 评论:0 查阅全文...
厦日瓜果巧治病
黄瓜生吃,香脆爽口;暑天凉拌黄瓜菜,更有开胃生津的作用。黄瓜熟吃,菜品较多,炖、炒、荤、素都为人们所喜爱。黄瓜可治疗某些疾...
作者:发表于:2007-07-22 06:31:45 点击:17 评论:0 查阅全文...
冬季适当食
进入冬季以后,人们大都以进食热食或性热的食物来保暖养生,而把“冷食”拒之口外。其实,在严寒的冬季,若能根据身体情况适当吃些“冷食”,不失为冬季的一种保健方法。 天津市天和医院临床营养科主任窦若兰说,寒冬季节,对于肠胃健康的人来说,适当地吃些性冷食物和...
作者:web发表于:1999-12-31 16:00:00 点击:14 评论:0 查阅全文...
"返祖"养生渐成时尚
上世纪60年代以来,世界人类疾病谱中的心脏...
作者:web发表于:1999-12-31 16:00:00 点击:16 评论:0 查阅全文...
经常下蹲能有益身体健康
蹲也许是一种不雅观的姿势,但专家认为,现代人在摒弃蹲的同时,也摒弃了健康。 医学研究发现,婴儿多爬能促进背部脊神经的发育,而现在的婴儿却直接从躺或坐开始走或跑。蹲的姿势与胎儿在子宫里的姿势是非常相像的,这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。可惜的是,虽然...
作者:web发表于:1999-12-31 16:00:00 点击:19 评论:0 查阅全文...
家庭常见的饮食搭配误区
豆浆冲鸡蛋:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而使食物失去应有的营养价值。 ●茶叶煮鸡蛋:茶叶中除生物碱外,还含有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃部也会相应地产生一定的刺激作用,而且也不利于消化吸收。 ●土豆烧牛肉:由于这...
作者:web发表于:2007-06-28 13:41:30 点击:29 评论:0 查阅全文...